Czym jest CBD?
Kannabidiol (CBD) to jeden z ponad 100 kannabinoidów naturalnie występujących w konopiach. W przeciwieństwie do THC nie wywołuje odurzenia ani uzależnienia. Działa przez układ endokannabinoidowy — regulujący sen, ból, nastrój i odpowiedź immunologiczną.
Jak działa CBD?
CBD moduluje aktywność receptorów CB1 i CB2 oraz oddziałuje na receptory serotoninowe (5-HT1A) i wanilinoidowe (TRPV1). Efektem jest m.in. redukcja lęku, zmniejszenie stanu zapalnego i poprawa jakości snu.
Działania potwierdzone badaniami:
- Przeciwdrgawkowe — lek Epidiolex zatwierdzony przez FDA i EMA
- Przeciwlękowe — redukcja lęku społecznego i uogólnionego
- Przeciwzapalne — hamowanie cytokin prozapalnych
- Nasenne — poprawa jakości snu przy niskich dawkach
- Przeciwbólowe — wsparcie przy bólu neuropatycznym
CBD a prawo w Polsce
CBD jest w Polsce legalne, o ile pochodzi z odmian konopi przemysłowych o zawartości THC poniżej 0,3%. Produkty CBD — oleje, suplementy, kwiaty, kosmetyki — są szeroko dostępne.
Jak dawkować CBD?
Zacznij od małej dawki (5–10 mg/dzień) i zwiększaj o 5 mg co kilka dni. Olej podjęzykowy działa po 15–45 min, kapsułki po 1–2h, waporyzacja natychmiastowo.
CBD nie jest lekiem i nie zastępuje leczenia. Przed stosowaniem przy innych lekach lub chorobach skonsultuj się z lekarzem.